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CALORIAS NEGATIVAS Y PERDIDA DE GRASA

En esta ocasión os voy hablar de NUTRICION, mas específicamente de ''DIETAS'' Últimamente está de moda las dietas "calóricamente negativas" así como la creencia de que ciertos alimentos como las verduras altas en fibra "NO" aportan calorías. Por lo que se invita a consumir todas las que quieras "kilos" por que no afecta nuestro "balance…
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ASHWAGHANDA Y TESTOSTERONA

En esta ocasión os voy hablar de SUPLEMENTACION y mas concretamente sobre la ASHWAGHANDA. Así que si estas interesado en aumentar la MASA MUSCULAR y la FUERZA, no te pierdas este video¡¡¡ Entre lo suplementos más solicitados a la hora de aumentar la fuerza y la masa muscular, se encuentra el grupo de los POTENCIADORES DE LA TESTOSTERONA.…
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¿QUIERES ESTAR AL DÍA EN CONSEJOS, SOBRE NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO Y MUCHO MAS?